[대가리툰 4호] 과유불급
요즘들어 몸이 부쩍 망가지는 것을 느껴서
작년에 끊어놓고 몇번못간 헬스클럽에서 운동을 다시 시작했다.
담배를 피면서 운동을 하면 폐가 쓰려서 이참에 담배도 끊겠다 했다.
빨리 몸짱이 되리라는 욕심에 무리를 했는지 근육통이 생겨버렸다.
팔은 완전히 뻗을수 없을정도로 통증이 심해졌다.
과유불급..안하니만 못했다.
몸을 추스리고 다시 도전해야겠다. 무리하지말고.. 천천히...
올여름엔 쫄티를 꼭 입어보리라!!!
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